Mivado a cucinare!
Arrivi a casa e hai voglia di pesce e verdure, ho la ricetta Fast&cook per te, un bel salmone croccante impanato con contorno di zucchine carote, semplice e veloce. Ecco come fare
Ingredienti per 2 persone
Due tranci di salmone fresco
Pan grattato q.b
Timo, origano e rosmarino
Sale, pepe e olio
3 zucchine e 3 carote
Come comporre
Iniziate preparando l’impanatura: in una ciotola unite le erbe, il pangrattato e i condimenti e mescolate. Se volete fare le cose bene potete prendere le foglie di timo e frullare, ma per velocita’ ho usato i vasetti con le erbette gia’ tagliuzzate. Poi disponete su una teglia da forno i due tranci di salmone e ricopriteli con la nostra impanatura. Ultimo tocco d’olio e poi infornate 20,25 minuti a 180 gradi.
Nel frattempo tagliate a cubetti le zucchine e le carote e saltatele in padella con un po di soffritto. Tirate fuori il salmone ed impiattate, un calice di prosecco millesimato e via!
Fast, Light and Cook! Buon appetito ragazzi.
Micucino e voi?
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